Sekrety pielęgnacji cery tłustej. Poznaj 5 kroków do idealnej kondycji skóry

Cera tłusta stanowi częsty problem zarówno u nastolatków, jak i dorosłych. Może powodować spory dyskomfort oraz problemy np. z wykonaniem makijażu. W artykule przedstawiamy tajniki pielęgnacji tego rodzaju cery, dzięki którym pozbędziesz się nieestetycznego błyszczenia i wielu trudności wynikających z nadmiernej ilości produkowanego sebum.

Czy Twoja cera jest tłusta? Sprawdź cechy charakterystyczne

Charakterystyczną cechą cery tłustej jest błyszczenie się spowodowane wzmożoną produkcją sebum, zwłaszcza w tzw. strefie T (obszar dotyczący czoła, policzków, nosa i brody). Nadprodukcja sebum powoduje, że skóra, mimo regularnego oczyszczania, szybko staje się lepka i nieświeża. Jej koloryt ulega ponadto zmianie na ziemisty, a nawet szaro-żółty ze względu na nadmiar łoju na skórze oraz nieprawidłowości w procesach złuszczania się martwych komórek naskórka. Na powierzchni skóry widoczne są również zaskórniki i rozszerzone pory. Osoby z cerą tłustą często zmagają się z przebarwieniami potrądzikowymi. 

Do przyczyn nadmiernej produkcji sebum zalicza się wiele czynników, m.in. predyspozycje genetyczne, zaburzenia gospodarki hormonalnej lub przemiany materii, niezdrowy styl życia, nadmierny stres, zła dieta, ekspozycja na promieniowanie UV, nieprawidłowa pielęgnacja, przyjmowanie niektórych leków. 

5 kroków rutyny pielęgnacyjnej cery tłustej

Warto wiedzieć, że niezależnie od przyczyny, możemy uzyskać lepszą kondycję cery z pomocą właściwej rutyny pielęgnacyjnej. Poniżej przedstawiamy 5 kroków do minimalizacji objawów tłustej cery. 

Oczyszczanie

Zrezygnuj z agresywnych kosmetyków do oczyszczania twarzy na rzecz produktów o łagodnym działaniu, w formie pianek czy żeli myjących zawierających składniki aktywne regulujące pracę gruczołów łojowych. Polecanym składnikiem o działaniu oczyszczającym będzie także kwas salicylowy – zwłaszcza jeśli zmagasz się z trądzikiem. Warto ponadto sięgać po kosmetyki oczyszczające z glinką amazońską, która świetnie radzi sobie z nadmiarem sebum i detoksykuje skórę.

Tonizacja

Tonizacja ma za zadanie przywrócić skórze odpowiednie pH, które zostało zaburzone w procesie oczyszczania. Do cery tłustej warto wybierać toniki zawierające w składzie takie substancje, jak np. mentol czy sód PCA.

Złuszczanie

Zabiegi złuszczające pozwalają dokładnie oczyścić gruczoły łojowe z martwego naskórka – to bardzo istotne w przypadku pielęgnacji cery tłustej, gdzie dochodzi do nagromadzenia tych elementów na skórze w wyniku nadprodukcji sebum. Złuszczanie powinno się przeprowadzać 1-2 razy w tygodniu z zastosowaniem kosmetyków zawierających np. kwas fitowy, glikolowy, mlekowy, glukonolakton czy kwas salicylowy. 

Nawilżanie

Cera tłusta, podobnie jak inne typy skóry, również wymaga regularnego nawilżania w codziennej rutynie pielęgnacyjnej. Nadmierne przetłuszczanie może być bowiem spowodowane uszkodzeniem płaszcza ochronnego skóry oraz jej odwodnienia. W reakcji obronnej gruczoły łojowe zostają pobudzone do zwiększonej aktywności, aby za pomocą sebum uzupełnić ubytki w warstwie hydrolipidowej. Do cery tłustej warto wybrać krem o lekkiej konsystencji (najlepiej w postaci lotionu) oraz zawartości dodatkowych składników działających na problemy wynikające z nadprodukcji sebum (np. kwas salicylowy).

Ochrona przeciwsłoneczna

Promieniowanie UV dociera do każdego typu cery, nawet tłustej. Dotyczy to zwłaszcza promieniowania UVA, które ma zdolność przenikania przez chmury i szyby, a przy tym jest aktywne przez cały rok, także podczas miesięcy zimowych. W ramach rutyny pielęgnacyjnej konieczne jest zatem wprowadzenie także odpowiedniego preparatu z filtrem SPF przeznaczonego do cery tłustej. Najlepiej sprawdzają się lekkie, żelowe formuły.

Artykuł sponsorowany